2000人が3ケ月でやせた
著者: 伊達友美
出版社: 宝島社
サイズ: 単行本
ページ数: 188p
発行年月: 2006年12月
本体価格 1,200円 (税込 1,260 円) 送料別
『食べてきれいにやせる!伊達式脂肪燃焼ダイエット』(幻冬舎)の著者で、栄養学博士・管理栄養士・恵比寿アンチエイジンググリニックカウンセラーでもある著者の最新本。楽しくダイエットの知識が学べるエッセイ集。ダイエットに関するちょっとした知識が満載。
○電子レンジはダイエットの大敵
○食事もダイエットも季節に合わせないと意味がない。・・・ などなど。




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